Escolha o chá verde – Essa bebida milenar tem muito a oferecer!

Por: Alessandra Feitosa

Coisas bacanas do chá verde

• Possui ótimos componentes: vitaminas K, C, B1, B2 e B6, ácido fólico, flúor e cafeína;
• Outro ativo importante é o tanino, responsável por baixar os índices do colesterol ruim;
• Acelera o metabolismo, estimulando a queima calórica e facilitando a perda de peso;
• Ajuda a proteger a pele dos efeitos nocivos do sol;
• Previne cárie e inflamações das gengivas;
• Diminui a absorção de gorduras pelo intestino;
• É estimulante, pois tem bastante cafeína;
• Possui propriedades antioxidantes que combatem os radicais livres e tornam o seu organismo mais resistente.